Det er meget vigtigt at få nok søvn.Så hvis du ønsker at forbedre din søvnkvalitet, kan det hjælpe at bære en sovemaske.som?Og da disse masker blokerer lyset, kan du sove roligt (eller på næste fly) uden forstyrrelser.Men det er ikke alt: Sovemasker lindrer også stress, og når de opvarmes (eller afkøles), kan fortsat brug hjælpe med symptomer på tørre øjne.
På grund af det store udvalg af sovemasker har vi hyret søvneksperter og bestyrelsescertificerede hudlæger til at anbefale de bedste produkter til ethvert budget, materialepræference og sovestilling.Uanset om du leder efter en silkeblød sovemaske eller en maske til at tage med på farten, så har vi dig dækket.Vi har undersøgt snesevis af øjenmasker, nøje overvejet hver enkelts design, pasform og materiale, for at hjælpe dig med at finde den bedste søvnmaske.
Tag din søvn til næste niveau med denne øjenmaske med behageligt memoryskum, konturformede kanter og fleksible stropper.Det er også en favorit blandt søvneksperter, fordi det blokerer lyset uden at belaste dine øjne for meget."Når du har brug for at sove, er denne sovemaske meget behagelig og blokerer lyset ude," sagde hun til magasinet PEOPLE."Den har hævede, konturformede kanter, der forsigtigt løfter masken af øjnene, hvilket fuldstændig blokerer lyset.Plus, den har fleksibel elastik til en tilpasset pasform."
"Det hudvenlige kølige silkestof i denne øjenmaske giver fantastisk lyskontrol," siger dobbelt-certificeret hudlæge Christina Collins, MD, FAAD."Den har heller ikke stramme stropper eller velcrolukninger, der kan knække hår," forklarer hun."Skyl masken en gang om ugen for at minimere opbygningen af acne-fremkaldende bakterier," forklarer hun.
Med en behagelig konkav form, der lover masser af lysblokering, er denne øjenmaske en stor værdi, hvis du leder efter den bedste nattesøvn, siger Alex Dimitrio, bestyrelsescertificeret psykiater og MD-specialist i søvnmedicin."Det er en fantastisk sovemaskestil, der giver plads til øjnene uden at klemme øjenlågene," fortalte han People.Vi kan også godt lide de justerbare stropper, så masken hverken sidder for stramt eller for løst på dit hoved.
Materiale: Memory Foam |Farve: Lilla, Sort, Rød, Blå osv. |Størrelse: One Size med justerbare stropper
Kalder alle elskere af vægtet tæppe, her er en vægtet sovemaske, der vil blæse dit sind.Den er let på dine låg (takket være mikroperlekapslerne, der giver den sin vægt), men alligevel kølig og varm, så du kan slappe af så meget som muligt efter en lang dag bag skærmen.Masken er også skånsom mod øjenlågene for nem pleje, siger bestyrelsescertificeret hudlæge Azadeh Shirazi, MD."Du kan bære denne maske over dine øjne, så den ikke klæber til den sarte hud på dine øjenlåg," fortalte han PEOPLE."Derudover er den superblød, kan maskinvaskes og holder lyset rigtig godt ude."
Materiale: OEKO-TEX certificeret stof & mikrokuglekapsler |Farver: Ametyst Lilla, Bone, Sedona, Blush, osv. |Størrelse: One Size Passer Alle
Hvis du elsker at sove på en memory foam madras, hvorfor så ikke bære en øjenmaske?Det er her, denne øjenmaske kommer ind: Den er lavet af memoryskum, så den ikke vil lægge for meget pres på dit hoved."Formen hjælper med at blokere lyset, mens den giver mulighed for en afslappende søvn," siger Dr. Carleara Weiss, en søvnekspert og forsker ved SUNY College of Medicine i Buffalo.Biomedicinske Videnskaber."Derudover er memoryskummet og materialet blødt og nemt at holde rent uden at lægge pres på hovedet," siger hun."De er af god kvalitet og overkommelige."
Materiale: Memory Foam Farve: Stjernehimmel, Sorte øjenvipper, Sorte stjerner, Blomster osv. Størrelse: One Size
Salige er de rejsende!Denne øjenmaske passer perfekt i din håndbagage og hjælper dig med at få en god nats søvn på din næste flyrejse.Ifølge bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Debra Jaliman er hans første overvejelse komforten ved det åndbare silkemateriale."Jeg elsker denne maske, fordi den er så silkeblød," sagde Dr. Jaliman til People."Jeg har ikke set en allergisk reaktion på det.Det påvirker let huden og forårsager ikke rynker.Det er også nemt at vaske og holde rent.”
Materiale: Udvendig Mulberry Silke, Polyester Fyldning, Elastik |Farve: Navy Blue, Deep Black, Calm White, Swan White osv. Størrelse: One size fits all
Sidesovende har brug for en sovemaske, der sidder sikkert på hovedet, mens de sover.Det er derfor, bestyrelsescertificeret hudlæge Nava Greenfield, MD anbefaler at købe denne maske, fordi den forbliver på huden uden at forårsage rynker."Jeg anbefaler Sleep Master sovemasken, som er et sømløst stof i ét stykke, der er perfekt til sidesovende," siger Dr. Greenfield.
Indlægstid: Jan-10-2023